體能訓(xùn)練是一項(xiàng)長期性簡單、枯燥的訓(xùn)練項(xiàng)目，官兵們在反復(fù)的訓(xùn)練當(dāng)中，對待老套的體能訓(xùn)練逐漸產(chǎn)生了怠慢、消極等現(xiàn)象。這些趣味性體能訓(xùn)練提高了官兵在訓(xùn)練中的興趣，也大大提升了新訓(xùn)官兵的體能素質(zhì)和身體柔韌性以及協(xié)調(diào)性。

　　通過趣味體能訓(xùn)練的開展和新穎別致的訓(xùn)練方法，達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果，不僅有效緩解了官兵們進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)枯燥和乏味，更體現(xiàn)出了團(tuán)隊(duì)合作精神，增加了新訓(xùn)官兵之間的感情，同時(shí)也達(dá)到了訓(xùn)練效果并且豐富了警營文化生活，充分營造出了"比、學(xué)、趕、幫、超"的良好氛圍既有效調(diào)動(dòng)了官兵訓(xùn)練熱情，又提高了官兵團(tuán)隊(duì)協(xié)作和并肩作戰(zhàn)的合作意識(shí)，做到了訓(xùn)練與娛樂相得益彰，訓(xùn)練娛樂兩不誤，極大的調(diào)動(dòng)了戰(zhàn)士們的訓(xùn)練積極性。通過游戲的方式提高戰(zhàn)士們的訓(xùn)練熱情，堅(jiān)持做到訓(xùn)練與娛樂雙管齊下，保證在加大訓(xùn)練強(qiáng)度的前提下，帶動(dòng)戰(zhàn)士們訓(xùn)練的激情，不產(chǎn)生厭惡訓(xùn)練、害怕訓(xùn)練等不良情緒，確保官兵們在穩(wěn)步增強(qiáng)體魄的同時(shí)保持愉悅的心情。

　　訓(xùn)練過后，官兵們紛紛表示體能趣味訓(xùn)練既能提升體能，又能體現(xiàn)樂趣，更能減輕連日訓(xùn)練的壓力。